Cantidad de valina en La soja, semillas maduras, germinadas, crudo
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de La soja, semillas maduras, germinadas, crudo hay 0.62 g de valina. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
valina
valina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en valina que no sean La soja, semillas maduras, germinadas, crudo.
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
|
6.17 g
|
6.17%
|
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
|
5.76 g
|
5.76%
|
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
|
5.725 g
|
5.72%
|
Huevo, blanco, se secó
|
5.164 g
|
5.16%
|
aislado de proteína de soja
|
4.098 g
|
4.10%
|
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
|
4.098 g
|
4.10%
|
Algas, espirulina, se secó
|
3.512 g
|
3.51%
|
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
|
3.468 g
|
3.47%
|
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
|
3.236 g
|
3.24%
|
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
|
3.228 g
|
3.23%
|
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
|
3.064 g
|
3.06%
|
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
|
3.064 g
|
3.06%
|
Huevo, entero, se secó
|
2.991 g
|
2.99%
|
Cracker Barrel, de solomillo a la plancha filete
|
2.889 g
|
2.89%
|
Queso, parmesano, rallado
|
2.853 g
|
2.85%
|
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
|
2.827 g
|
2.83%
|
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
|
2.81 g
|
2.81%
|
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
|
2.8 g
|
2.8%
|
Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada
|
2.775 g
|
2.78%
|
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
|
2.66 g
|
2.66%
|
La soja, semillas maduras, germinadas, crudo
La soja, semillas maduras, germinadas, crudo es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en La soja, semillas maduras, germinadas, crudo se enumeran a continuación.
Agua
|
69.05 g
|
69.05%
|
La energía (calorías)
|
122 kcal
|
|
Energía (julios)
|
510 kJ
|
|
Proteína
|
13.09 g
|
13.09%
|
lípido total (grasa)
|
6.7 g
|
6.7%
|
Ceniza
|
1.59 g
|
1.59%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
9.57 g
|
9.57%
|
Fibra, dietética total
|
1.1 g
|
1.1%
|
Calcio, Ca
|
67 mg
|
0.07%
|
Hierro, Fe
|
2.1 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
72 mg
|
0.07%
|
El fósforo, P
|
164 mg
|
0.16%
|
Potasio, K
|
484 mg
|
0.48%
|
Sodio, Na
|
14 mg
|
0.01%
|
Zinc, Zn
|
1.17 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.427 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.702 mg
|
|
El selenio, Se
|
0.6 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
15.3 mg
|
0.02%
|
tiamina
|
0.34 mg
|
|
Nutrientes en La soja, semillas maduras, germinadas, crudo